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Uma das atividades que têm ganhado popularidade são os desenhos para colorir, que além de serem uma forma relaxante de passar o tempo, também podem ter benefícios terapêuticos e educacionais.
Os desenhos para colorir são simplesmente imagens em preto e branco que são destinadas a serem coloridas com lápis de cor, giz de cera ou outros materiais de coloração. Eles podem ser encontrados em livros de colorir, em linha para impressão ou como parte de aplicativos de colorir em dispositivos móveis.
Muitas pessoas de todas as idades acham colorir relaxante e uma forma de aliviar o estresse. Isso ocorre porque colorir pode ajudar a acalmar a mente e reduzir a ansiedade. Quando você está colorindo, sua mente se concentra apenas na tarefa imediata e deixa de lado outras preocupações. Além disso, a repetição de movimentos de coloração pode ser meditativa e ajudar a diminuir a atividade mental.
Há muitos tipos de desenhos para colorir disponíveis. Para as crianças, há desenhos de personagens de desenhos animados, animais, brinquedos, e outros temas infantis. Para os adultos, há desenhos mais complexos, como mandalas, padrões e desenhos inspirados na natureza.
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